在中国的模特界中，被大众所知的女超模有很多，比如何穗、奚梦瑶、刘雯等，但最先被国际认可的中国女模特是姜培琳，法国时装权威称之为中国国际超模，姜培琳被评为是“开创了中国模特新时代的模特”。从这些称号可看出，姜培琳算得上是中国女模特走向国际的领路人了。
作为中国模特界的明星，姜培琳其实是体育学院排球专业的高材生，她当年是因伤病原因而不得不退役，放弃运动生涯，从而走上模特道路。凭借着高挑的身材和亮丽的外表，姜培琳在上海国际模特大赛上获得了亚军，姜培琳也因此一举成名。此后姜培琳开始在各大秀场走秀，成为许多知名化妆品、服装的代言人。同时她还在电视上主持节目。
那时的姜培琳是享誉中外的国际名模，然而让人诧异的是姜培琳却在她最巅峰的时候选择淡出，回归宁静。姜培琳在最红的时候退出了繁华的模特界，回到宁静的校园学习，她之所以这样选择，跟她一直笃信佛教有关。姜培林称：佛教会让她感到满足，不会去强求一些事情。
目前姜培琳的头衔很多：中国职业模特委员会主任委员、天津工业大学艺术学院客座教授、时尚专栏作者等等，她还获得了北京师范大学心理学研究生硕士学位，出版有写真散文集《心经》、《心旅》。姜培琳也因此被称为中国最高学历的女模特。姜培琳其实也没有闲着，她开办了自己的模特培训学校，当起了ceo。
2009年姜培琳与联想高管刘军举行了婚礼。如今姜培琳已经退出大众的视野，将自己的工作重心放在家庭上，回归于平静的生活，或许这正是姜培琳在追寻的佛系生活吧。如今38岁的姜培琳依然美如少女，让人惊艳。