使用山东筋膜枪让筋膜放松，可以有效的梳理肌筋膜，得到舒展，减少肌肉摩擦，对关节活动度和肌肉延展性都有很大的帮助；提升交感神经兴奋性，让肌肉更容易进入工作状态，用于运动前热身效果明显；山东筋膜枪可以避免“过于健壮”，特别是对爱美爱运动的女士，通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让肌肉迅速恢复；缓解酸痛，深层次击打，活血通络，有利于堆积的乳酸排除，配合训练前动态伸展，训练后静态伸展，让男生的肌肉更饱满，女生的线条更有型。一把筋膜枪在手，无论你是教练还是运动爱好者，都能显示你的专业与气质。回家用筋膜枪给父母老人按个摩，也是提升幸福感的方式。
筋膜枪的使用方法和注意事项：主要适用于运动的肌肉，比如深蹲后的下肢肌群按摩，上肢运动后的肩膀三角肌手臂肌群按摩
方法：同一部位用筋膜枪约30-120秒即可，时间不宜过长。频率可以先从最 低频开始，轻轻放于肌肉上，不需要重压，较深且厚的肌肉(例如臀肌)可以增加振动频率。酸痛中的肌肉在使用筋膜枪时很容易会有酸痛感，正确的频率应该会觉得肌肉是渐渐放松的，如果增加频率后会让人不自觉紧绷肌肉，那应该要降低频率。不可使用在关节或骨头突出处。血管及神经在经过关节的位置通常较浅层，直接使用筋膜枪于此处很容易造成血管或神经的损伤。
山东奥伦德健身器材有限公司是我国自行研制、开发及生产电动跑步机于一体的专业生产制造商。企业严格按照质量管理体系认证、环境管理体系认证、职业健康安全管理体系认证的标准生产，是中国体育用品电动跑步机国家标准起草委员会委员，国家体育用品质量监督检验中心连续抽检合格，中国体育用品联合会理事单位，被中国文教体育用品协会授予“科技创新优秀企业”光荣称号，是中国文教体育用品协会首批命名的“中国健身器材制造行业电动跑步机示范生产企业”。公司工艺先进、质量可靠，多次获中国国际体育用品博览会优秀奖和发明奖、贡献奖。获国家专利20余项，公司产品和工艺设计达到国内同行业先进水平。公司一贯奉行：质量可靠、客户至上。我们将以优质的产品、优惠的价格、优良的服务，与国内客户精诚合作、互惠互赢，共同为全民健身事业的发展作出积极的贡献。

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